07 ноября, 16:36
1000 <
6

В рамках проекта «Активное Долголетие» в Комплексном центре социального обслуживания и реабилитации «Коломенский» на базе отделения дневного пребывания прошло занятие в тренажёрном зале.

По мнению специалистов, работающих с пожилыми людьми, дозированные и умеренные занятия спортом существенно сокращают риски появления заболеваний сердца и сосудов, способствуют повышению иммунитета, улучшению настроения, общего восприятия жизни. Если использовать тренажеры для пожилых людей регулярно, то это приведёт к заметным улучшениям в работе нервной системы. Учёные утверждают, что дозированные тренировки способствуют улучшению концентрации, мыслительных процессов, эмоционального состояния.

Центр приглашает всех желающих граждан пенсионного возраста на занятия по физкультуре по адресу: улица Пушкина, дом 22. Контактные телефоны: 8 (496) 612-35-83; 8 (496) 618-66-90.

Также в рамках проекта «Активное долголетие» в ГБУСО МО «КЦСОиР «Коломенский» можно записаться на занятия плаванием, йогой, туризмом, дыхательной гимнастикой, танцами, творчеством, скандинавской ходьбой, пением, повысить компьютерную грамотность и многое другое. Ознакомиться с расписанием занятий, записаться на занятия или получить информацию по проекту «Активное долголетие» можно одним из следующих способов:

1) Позвонив по телефонам: 8 (496) 612-35-83 или 8 (496) 618-66-90; 2) Обратившись по адресу г. Коломна, ул. Пушкина, д. 22; 3) Установив приложение «СоцУслуги» для телефона на базе Android или iOS; 4) Посетив сайт проекта «Активное долголетие» www.dolgoletie.mosreg.ru.

6 комментариевнаписать
13 ноября, 06:12
Какие же они активные люди!
12 ноября, 10:58
то чувство, когда пенсионеры занимаются спортом больше, чем я
12 ноября, 09:47
активное долголетие:))
12 ноября, 06:21
у меня бабушка ходит на подобные занятия
11 ноября, 11:54
да я бы и сама туда сходила позаниматься
10 ноября, 22:30
Да, это было бы конечно в тему для пожилых людей!
А вы что думаете?
Ваша оценка

Похожие новости